清肺热可通过桑菊饮、银翘散、清肺抑火片等药物缓解，通常由风热犯肺、痰热壅肺、阴虚肺燥等因素引起。

1、风热犯肺：风热之邪侵袭肺卫可能导致咳嗽痰黄、咽喉肿痛等症状。桑菊饮具有疏风清热功效，适用于风热初起阶段。日常可饮用菊花茶或薄荷茶辅助清热。

清肺抑火片

云南省曲靖药业有限公司

功能主治：清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄。

用法用量：口服,一次4片,一日2次。

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2、痰热壅肺：长期肺热郁积可能形成痰热，表现为咳痰黄稠、胸闷气促。银翘散能清热解毒化痰，配合雪梨炖川贝食疗可增强疗效。避免辛辣油腻食物加重痰湿。

3、阴虚肺燥：肺阴不足可能产生干咳无痰、口干咽燥等症状。清肺抑火片具有养阴清肺作用，可搭配百合银耳羹滋阴润肺。保持环境湿度有助于缓解干燥。

4、肺胃热盛：肺热合并胃火可能出现口臭便秘、面部痤疮等症状。牛黄清肺丸能清泻肺胃实火，饮食宜选择绿豆汤、冬瓜汤等清热食材。规律作息可减少内热产生。

5、外寒内热：寒包火证型常见恶寒发热、咳痰黏稠等表现。麻杏石甘汤可解表清里，用紫苏叶泡脚帮助发散表寒。注意保暖避免温差刺激呼吸道。

肺热患者宜多食用莲藕、荸荠、白萝卜等白色食物，每日进行深呼吸锻炼促进肺气宣发。症状持续超过一周或出现咯血、高热时需及时就医排查肺炎、支气管扩张等疾病。