胆固醇性胆囊结石通常指胆固醇结石。一般情况下，胆固醇结石可能是久坐、长期饮酒、饮食不当、肥胖、高脂血症等引起的，可以结合实际情况采取相应的改善措施。具体分析如下：

1、久坐：长时间坐着不动可能会导致胆汁排泄不畅，胆汁中的总胆固醇积聚，增加了形成胆固醇结石的风险。平时应该避免久坐不动，适当站立或行走。

阿乐 阿托伐他汀钙片（20mg*7片）

北京嘉林药业股份有限公司

功能主治：高胆固醇血症、冠心病。详见说明书。

用法用量：口服，常用起始剂量10mg每日1次，最大剂量80mg每日1次，可在一日的任何时间服用，不受进餐影响。详见说明书。

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2、长期饮酒：大量或长期饮酒可能会损害胆囊功能，影响胆汁的正常排放，进而形成胆固醇结石。平时应该控制饮酒量和饮酒的频率，避免长期和大量饮酒。

3、饮食不当：高胆固醇、高脂肪、高糖、高热量的饮食可能会导致出现胆固醇结石。建议控制高胆固醇、高脂肪食物的摄入，多吃清淡、易消化的食物。

4、肥胖：遗传因素、缺乏运动、饮食不当、长期熬夜等容易引起肥胖，会增加体内总胆固醇含量，进而导致胆固醇结石。平时应该采取健康的饮食和定期锻炼，少吃高糖、高脂肪食物，可以帮助减少脂肪。

5、高脂血症：该疾病与饮酒、吸烟、肥胖等有关，容易导致血浆中总胆固醇水平升高，进而出现胆固醇结石。患者需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、苯扎贝特片等药物治疗。

如果患有胆固醇结石，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。