同房时间短可通过达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物改善,可能与心理压力、阴茎敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常、神经传导障碍等因素有关。
焦虑或紧张情绪可能影响性功能表现。伴侣间加强沟通有助于缓解压力,认知行为疗法可改善对性表现的过度关注。深呼吸训练能降低交感神经兴奋性。
阴茎敏感度过高可通过延时喷剂局部麻醉改善,含利多卡因成分的外用制剂能降低龟头敏感度。渐进式挤压训练可延长射精控制能力。
慢性前列腺炎可能引起早泄症状。抗生素治疗需根据细菌培养结果选择,如左氧氟沙星、阿奇霉素。温水坐浴和规律排精有助于减轻充血。
睾酮水平低下可能影响性功能。血清检测确认后可采用十一酸睾酮补充治疗。锌元素补充剂和玛咖提取物可能辅助调节内分泌。
5-羟色胺再摄取抑制剂通过调节神经递质延长射精潜伏期。达泊西汀作为短效SSRI类药物需在性生活前3小时服用,帕罗西汀等长效药物需每日规律服用。
日常增加深蹲、凯格尔运动等盆底肌训练,饮食中补充牡蛎、坚果等富锌食物。避免过度手淫和酒精摄入,建立规律作息。症状持续超过三个月建议就诊男科进行神经电生理或超声检查,排除器质性病变后可采用阴茎背神经选择性切断术等外科干预。