藏红花的主要作用包括活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、调节血脂、改善月经不调等。藏红花是鸢尾科植物番红花的干燥柱头，含有番红花苷、番红花酸等活性成分，具有多种药理作用。
1、活血化瘀
藏红花能促进血液循环，改善微循环障碍。其含有的番红花苷可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，常用于瘀血阻滞引起的胸痹心痛、跌打损伤。临床多与当归、川芎等配伍使用，如复方丹参片、血府逐瘀胶囊等中成药均含有藏红花成分。
2、解郁安神
藏红花具有疏肝解郁功效，能调节中枢神经系统功能。其活性成分可通过调节5-羟色胺水平缓解焦虑抑郁情绪，改善失眠多梦症状。对于轻中度抑郁症患者，可配合逍遥丸、解郁安神颗粒等药物辅助治疗。
3、凉血解毒
藏红花性凉，能清热凉血解毒。适用于温病发斑、麻疹透发不畅等热入营血证候。现代研究显示其提取物对金黄色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用，在辅助治疗感染性疾病时，常与金银花、连翘等配伍使用。
4、调节血脂
藏红花中的番红花酸能显著降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。其机制可能与抑制胆固醇合成、促进胆汁酸排泄有关。对于高脂血症患者，可在医生指导下配合血脂康胶囊、辛伐他汀片等药物使用。
5、改善月经不调
藏红花能双向调节子宫平滑肌收缩，既可用于瘀滞型闭经，又能缓解痛经症状。对于气滞血瘀型月经后期，常与益母草、香附等组成方剂，如妇科调经片、少腹逐瘀丸等中成药均含此成分。
使用藏红花需注意孕妇禁用，出血性疾病患者慎用。日常保健建议每次用量不超过10根，每周饮用2-3次即可。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，避免与抗凝药物同服。储存时应置于阴凉干燥处，防止受潮变质。若出现皮肤瘙痒、恶心等过敏反应应立即停用。
