湿热重可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、藿香正气水、二妙丸、四妙丸、茵栀黄颗粒等药物。湿热重可能与饮食不当、环境潮湿等因素有关，通常表现为头身困重、口苦口黏、大便黏滞等症状。
一、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、黄芩等组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状。该药不宜长期服用，脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食辛辣油腻食物。
二、藿香正气水
藿香正气水含广藿香、紫苏叶等成分，能解表化湿、理气和中，常用于外感风寒、内伤湿滞导致的胃肠型感冒。服药后可能出现轻微嗜睡，驾驶人员慎用，酒精过敏者应选择无酒精剂型。
三、二妙丸
二妙丸由苍术、黄柏两味药组成，主治湿热下注引起的足膝红肿热痛、白带异常等症。阴虚火旺者不宜使用，服药期间应避免食用生冷食物，建议配合清淡饮食以增强疗效。
四、四妙丸
四妙丸在二妙丸基础上加入牛膝、薏苡仁，强化了清热利湿作用，适用于下肢关节肿痛、湿疹瘙痒等湿热症状。孕妇及经期女性禁用，肾功能不全者需在医师指导下调整用量。
五、茵栀黄颗粒
茵栀黄颗粒含茵陈、栀子等成分，擅长肝胆湿热所致的黄疸尿赤，现代也用于新生儿黄疸辅助治疗。服药后可能出现轻微腹泻，通常不需停药，但腹泻严重时应及时就医。
湿热体质者除药物治疗外，日常应避免居住潮湿环境，减少肥甘厚味摄入，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材。保持规律作息与适度运动有助于气机调畅，症状持续或加重时需及时复诊调整用药方案，不可自行长期服用清热利湿类药物以免损伤脾胃阳气。
