肛周脓肿术后恢复时间通常为2-4周，具体与创面大小、个人体质及护理措施相关。术后可通过伤口清洁、抗生素使用、饮食调整、坐浴护理、定期复查等方式促进愈合。

1、伤口处理：术后24小时内需加压包扎止血，每日使用碘伏消毒创面，渗出液较多时及时更换敷料。浅表脓肿术后7-10天可拆线，深部脓肿需放置引流条直至无脓液渗出。

2、抗感染治疗：根据药敏试验选择敏感抗生素，常用药物包括头孢克肟、左氧氟沙星、甲硝唑等。伴有发热或白细胞升高者需静脉给药，体温正常后继续口服药物3-5天。

3、饮食管理：术后3天进食流质饮食如米汤、藕粉，逐步过渡到低渣饮食。避免辛辣刺激食物，每日保证1500ml饮水，适量补充蛋白质粉促进组织修复。

4、坐浴疗法：拆线后每日用1：5000高锰酸钾溶液坐浴2次，每次15分钟。水温维持在38-40℃，坐浴后用电吹风低温档吹干肛周皮肤，保持局部干燥。

5、活动指导：术后1周内避免久坐久站，如厕时使用马桶垫圈减轻压力。恢复期可进行提肛运动，每日3组每组20次，改善局部血液循环。

术后2周内避免剧烈运动，选择宽松棉质内裤减少摩擦。建议每日摄入50g瘦肉、200g绿叶蔬菜，搭配火龙果、香蕉等通便水果。若出现持续疼痛、发热或创面渗血，需立即返院检查排除术后感染或假性愈合。定期复查至创面完全上皮化，多数患者4周后可恢复正常生活。