鼻吸式清凉油可能由鼻腔黏膜刺激、过敏反应、药物依赖、误吸风险和掩盖病情等原因引起危害，可通过减少使用频率、更换替代品、规范操作、及时就医等方式降低风险。
1、黏膜刺激：频繁吸入清凉油中的薄荷脑、樟脑等成分会刺激鼻黏膜，导致干燥、充血甚至出血。建议每日使用不超过3次，鼻腔敏感者可改用涂抹太阳穴或人中的方式缓解不适。
功能主治：本品适用于治疗成人、青少年和3至11岁儿童季节性或常年性鼻炎，对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者，主张在花粉季节开始前2-4周用本品作预防性治疗。
用法用量：季节过敏性或常年性鼻炎:通常先手揿喷雾器6-7次作为启动，直至看到均匀的喷雾，然后鼻腔给药，每喷喷出糠酸莫米松混悬液100mg，内含糠酸莫米松一水合物，相当于糠酸莫米松50μg，如果喷雾器停用14日以上，则在以后应用时应重新启动。在每次用药前充分振摇容器。1.成人(包括老年患者)和青年:用于预防和治疗的常用推荐量为每侧鼻孔2喷(每喷为50μg)一日1次(总量为200μg)，症状被控制后，剂量可减至每侧鼻孔1喷(总量100μg)，即能维持疗效。如果症状未被有效控制，可增剂量至每侧鼻孔4喷(总量400μg
2、过敏风险：部分人群对桉叶油、冰片等成分易产生过敏反应，表现为打喷嚏、流涕或呼吸困难。出现过敏症状需立即停用，必要时口服氯雷他定或外用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
3、成瘾倾向：长期通过鼻腔吸入清凉油可能产生心理依赖，尤其常见于学生群体。建议采用冷水洗脸、深呼吸等替代方式提神，逐步减少对清凉油的依赖。
4、误吸危险：用力过猛吸入可能导致液体进入气管，引发呛咳或吸入性肺炎。使用时应保持头部直立，轻轻按压单侧鼻孔缓慢吸气，避免儿童单独使用。
5、延误诊治：过度依赖清凉油缓解头痛可能掩盖鼻窦炎、偏头痛等疾病症状。持续头痛超过48小时或伴随视力模糊时，需排查颅内病变并及时进行CT检查。
鼻腔护理需保持适度湿度，冬季可使用生理盐水喷雾；饮食注意补充维生素A、E以增强黏膜抵抗力；规律作息有助于减少对提神产品的依赖。出现严重鼻出血或持续过敏症状时，建议到耳鼻喉科进行专业检查。
