试管婴儿治疗中，通常建议获取8-15枚卵子较为理想。这一数量能在保证胚胎质量的同时，降低卵巢过度刺激综合征的风险。

1、卵子数量与成功率的关系：

卵子数量并非越多越好。临床数据显示，获卵数在8-15枚时，活产率相对较高。过少的卵子可能影响胚胎筛选余地，而过多的卵子可能伴随卵子质量下降或卵巢过度刺激。卵泡发育同步性、受精率及胚胎培养条件等因素共同决定最终可用胚胎数。

2、个体化促排卵方案：

医生会根据年龄、卵巢储备功能制定促排方案。年轻且卵巢功能良好者，目标获卵数可控制在10-12枚；35岁以上或卵巢储备下降者，可能需要更多卵子以增加胚胎储备。抗苗勒管激素水平和窦卵泡计数是评估卵巢反应的重要指标。

3、特殊情况处理：

多囊卵巢综合征患者需谨慎控制促排剂量，避免获卵数超过20枚引发严重并发症。反复胚胎质量差的患者，可能需要调整促排方案改善卵子成熟度。子宫内膜异位症或盆腔粘连者，需提前评估取卵手术难度。

治疗期间需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和抗氧化食物摄入，避免剧烈运动。规律作息有助于维持内分泌稳定，促排阶段每日饮水不少于1.5升。定期监测激素水平与卵泡发育，及时与生殖医生沟通身体反应。心理压力可能影响卵泡发育，可通过正念训练或专业咨询缓解焦虑情绪。