还少胶囊不建议长期服用。该药物属于中成药，需根据具体症状在医生指导下阶段性使用，长期服用可能影响机体自我调节功能。
功能主治：温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳萎遗精，耳鸣目眩，精血亏耗，肌体瘦弱，食欲减退，牙根酸痛。
用法用量：口服。一次5粒，一日2～3次。
还少胶囊主要适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。其成分包含肉苁蓉、巴戟天等温补药材，短期使用可改善肾阳不足症状。但中医强调"中病即止"，症状缓解后应逐步减量，避免过度依赖药物干预阳气生发。
长期服用的潜在风险：
持续温补可能打破阴阳平衡，出现口干舌燥、心烦失眠等虚火症状。部分体质人群可能出现血压波动、消化道不适等不良反应。药材中的脂溶性成分长期积累可能加重肝肾代谢负担，尤其慢性病患者需严格遵循疗程。
肾阳虚人群日常可通过艾灸关元穴、食用核桃仁等食补方式温养阳气。建议保持适度运动如八段锦，避免熬夜及生冷饮食。若症状反复发作，需排查甲状腺功能减退等器质性疾病，而非单纯依赖药物调理。
