生殖器疱疹可通过抗病毒药物、免疫调节、局部护理、生活方式调整、定期监测等方式治疗。该病通常由HSV-2病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、性接触传播、应激状态等因素引起。

1、抗病毒治疗：伐昔洛韦作为核苷类似物，能抑制病毒DNA复制，适用于急性发作期和抑制性治疗。长期用药需监测肾功能，可交替使用阿昔洛韦、泛昔洛韦降低耐药风险。病毒潜伏特性决定药物无法彻底清除病原体。

2、免疫调节：慢性感染者需关注CD4+T细胞水平，通过补充维生素D、锌元素增强免疫功能。每周3次有氧运动、保证7小时睡眠有助于维持免疫稳态，减少复发频率。

3、皮损护理：发作期使用生理盐水湿敷缓解灼痛，涂抹喷昔洛韦乳膏抑制局部病毒复制。穿着纯棉内裤减少摩擦，避免使用碱性沐浴露破坏皮肤酸性屏障。

4、传播阻断：确诊后6个月内需使用避孕套预防伴侣感染，病毒排放期禁止任何形式性接触。患者毛巾、浴具应高温消毒，复发期间实行分餐制。

5、复发监测：每季度检测HSV抗体滴度变化，记录触发因素如熬夜、饮酒等。出现每年6次以上复发需考虑每日抑制疗法，持续用药1-2年后评估停药指征。

生殖器疱疹患者应保持膳食均衡，每日摄入300g深色蔬菜补充叶酸，限制精制糖分摄入以防免疫力下降。规律进行八段锦、游泳等中低强度运动，水温控制在32-35℃避免刺激皮损。心理方面可通过正念冥想缓解病耻感，建立支持小组分享应对经验。皮损完全愈合后仍建议每半年进行HSV-PCR检测，育龄女性孕前需专项评估母婴传播风险。