全身无力、小腿发胀可能是过度劳累、上呼吸道感染、膝关节炎、贫血、腰椎间盘突出症等原因所导致的，可以通过日常调理、用药的方式改善。

1、过度劳累：长时间从事过重的体力劳动，可能导致机体处于疲劳的状态，会导致小腿出现发胀的情况。一般适当休息以后症状会逐渐改善。

代芳 甲钴胺片

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功能主治：周围神经病变。糖尿病神经障碍、多发性神经炎及因缺乏维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血等。

用法用量：口服。通常成年人一次1片（0.5mg），一日3次，可根据年龄、症状酌情增减。

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2、上呼吸道感染：上呼吸道受到病原菌感染以后，会导致中枢神经系统受到影响，会引起发热，导致全身无力、小腿发胀等不适。建议及时在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行缓解。

3、膝关节炎：膝关节受到炎症感染以后，会导致炎症性渗出，导致局部发胀、无力等。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。

4、贫血：此种情况跟体内的血红蛋白逐渐减少有密切的关系，会导致四肢无力、震颤等症状。患者可以根据医生建议使用复方硫酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁注射液等药物治疗。

5、腰椎间盘突出症：突出的腰椎压迫到局部神经组织以后，可能导致四肢无力发胀、全身无力等情况。患者需要遵医嘱使用舒筋活血片、甲钴胺片等药物进行缓解。

如果不适持续加重，应积极就诊，切勿盲目诊断或治疗。