视网膜脱落是一种严重的眼科疾病，多数情况下会伴随视力突然下降、视野缺损、闪光感或飞蚊症等症状。如果您出现这些症状，建议尽快就医进行专业检查。

视网膜脱落通常分为孔源性、牵拉性和渗出性三种类型。孔源性视网膜脱落是最常见的类型，多因视网膜裂孔导致液体进入视网膜下腔。牵拉性视网膜脱落通常与糖尿病视网膜病变或眼部外伤有关，玻璃体牵拉视网膜引起。渗出性视网膜脱落则多由炎症、肿瘤或血管性疾病导致，液体渗出至视网膜下。

在诊断视网膜脱落时，医生会通过眼底镜检查、超声波检查或光学相干断层扫描OCT等方法来确认视网膜的状态。眼底镜检查可以直接观察视网膜是否存在裂孔或脱离；超声波检查适用于屈光介质混浊时；OCT则能清晰显示视网膜各层的结构，帮助判断脱落的范围和程度。

日常生活中，如果您有高度近视、眼部外伤史或家族中有视网膜脱落病史，应定期进行眼科检查，以便早期发现和干预。避免剧烈运动、重体力劳动和头部剧烈晃动，有助于降低视网膜脱落的风险。保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼过度，同时注意饮食均衡，摄入富含维生素A、C和E的食物，有助于维护眼部健康。