抽筋指肌肉痉挛，骑车小腿肌肉痉挛可能是受凉、过度疲劳、姿势不正确、缺钙、关节炎等原因引起，还需要通过一般治疗和药物治疗。

1、受凉：在受到冷空气刺激之后，会出现腿部肌肉频繁收缩，还会引起肌肉痉挛症状，可以选择热敷和增加衣服缓解。

双氯芬酸钠缓释片

湖南华纳大药厂有限公司

功能主治：用于：1．缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊椎关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性光关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2．各种软组织风湿性疼痛如肩周炎、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3．急性的轻、中度疼痛如手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经、牙痛、头痛等。

用法用量：口服：本品须整片吞服，勿嚼碎。一次0.1g(1片)，一日1次。

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2、过度疲劳：在骑车时如果时间较长，可能会出现腿部过度疲劳，还会引起小腿肌肉痉挛，需要及时休息来缓解。

3、姿势不正确：没有掌握正确的骑车姿势，也会对腿部的血管和神经造成刺激，会出现肌肉痉挛的症状，需要及时调整骑车姿势来改善。

4、缺钙：长期饮食不均衡和身体代谢加快，会导致钙元素缺乏，也会引起小腿肌肉痉挛，需要在医生指导下服用乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物治疗。

5、关节炎：关节部位受到致病菌刺激会直接影响到腿部血液循环，可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

日常生活中患者还需要加强营养摄入，可以适当吃鸡蛋和牛奶等食物来进行补充。