儿童肠系膜淋巴结炎可能自行缓解，具体恢复情况与感染程度、免疫状态等因素相关，可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、控制感染、药物干预等方式促进恢复。

腹部热敷能促进局部血液循环，减轻肠系膜淋巴结炎症反应。使用40℃左右温水袋敷于脐周，每次15分钟，每日2-3次。注意避免烫伤皮肤，热敷后观察儿童疼痛是否减轻。

发病期间选择低渣、低纤维食物如米粥、软面条、苹果泥，避免牛奶、豆类等产气食物。少量多餐减轻肠道负担，适当补充电解质饮料维持水盐平衡。

每日饮水量需达到1000-1500ml，可饮用淡盐水或口服补液盐。观察尿量及颜色，出现尿少、眼窝凹陷等脱水表现时需及时就医静脉补液。

病毒性感染通常具有自限性，细菌性感染需根据血常规结果选择抗生素。头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、阿奇霉素等药物需在医生指导下使用，完成规定疗程。

腹痛明显时可短期使用解痉药如颠茄片，发热超过38.5℃服用对乙酰氨基酚。禁止自行使用非甾体抗炎药，避免掩盖病情进展。

建议每日进行适量散步促进肠蠕动，恢复期逐步增加南瓜、胡萝卜等易消化蔬菜。病程超过1周仍存在反复发热、持续腹痛、血便等症状时需进行腹部超声复查，排除肠套叠、阑尾炎等急腹症。保持规律作息与均衡营养有助于增强免疫力，降低复发风险。