金喉健喷雾剂可通过对准患处按压喷头、保持适当距离、避免吞咽、控制喷药频率、清洁喷头等方式使用。该药物主要用于缓解咽喉肿痛，其成分通常含薄荷脑等局部镇痛消炎物质。

1、对准患处：使用前需将喷雾剂垂直对准咽喉部位，张口发“啊”音可充分暴露咽部。喷头距离口腔约5厘米，按压时需短暂屏住呼吸防止误吸。喷雾后半小时内避免进食饮水以增强药效。

2、控制距离：喷头过近可能导致药物集中沉积，过远则影响雾化效果。成人建议保持10-15厘米距离，儿童需调整为5-8厘米。喷雾后可见药液均匀覆盖咽后壁黏膜为最佳状态。

3、避免吞咽：喷药后口腔内残留药液可含漱30秒后吐出，减少胃肠道刺激。特殊人群如孕妇、胃溃疡患者更需注意，薄荷脑等成分可能引发恶心等不良反应。

4、频次管理：急性症状期每2-3小时喷雾1次，每日不超过6次。慢性咽炎患者建议每日3-4次，连续使用不超过7天。出现黏膜灼热感应立即停用并漱口。

5、清洁维护：每次使用后以酒精棉片擦拭喷头，防止细菌滋生。长期存放需避免高温环境，药液出现沉淀时应摇晃均匀，开封后建议三个月内用完。

日常可配合温盐水漱口缓解咽喉不适，避免辛辣刺激饮食。咽喉肿痛持续超过一周或伴发热、呼吸困难等症状需及时就医。适度增加室内湿度，减少用嗓过度，有助于维持咽喉黏膜屏障功能。