手上起水泡又疼又痒可能由汗疱疹、接触性皮炎、真菌感染、带状疱疹、过敏反应等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、抗病毒治疗、抗过敏治疗、糖皮质激素治疗等方式缓解。

1、汗疱疹：汗疱疹可能与精神紧张、多汗、过敏体质等因素有关，通常表现为手掌或手指侧缘密集小水泡，伴随灼热感和瘙痒。避免频繁洗手，减少接触洗涤剂，使用尿素软膏或炉甘石洗剂缓解症状。

炉甘石洗剂

江苏华神药业有限公司

功能主治：用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。

用法用量：局部外用，用时摇匀，取适量涂于患处，一日2-3次。

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2、接触性皮炎：接触性皮炎通常由皮肤接触刺激性物质或过敏原导致，表现为边界清晰的红斑、水泡，伴随剧烈瘙痒。立即脱离致敏原，冷敷患处，外用氢化可的松乳膏或口服氯雷他定抗过敏。

3、真菌感染：手癣多由红色毛癣菌感染引起，表现为环形红斑、边缘隆起的小水泡，伴随脱屑和瘙痒。保持患处干燥，避免抓挠，外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏进行抗真菌治疗。

4、带状疱疹：带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，表现为单侧带状分布簇集水泡，伴随神经痛和皮肤灼热感。早期使用阿昔洛韦或泛昔洛韦抗病毒治疗，疼痛明显时可加用普瑞巴林。

5、过敏反应：昆虫叮咬或药物过敏可能导致局部水泡形成，伴随明显肿胀和刺痛感。口服西替利嗪或依巴斯汀缓解过敏症状，外用丁酸氢化可的松软膏减轻炎症反应。

日常需避免搔抓水泡以防感染，穿着透气棉质手套减少摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C和锌促进皮肤修复。症状持续超过一周或出现化脓、发热等情况需及时皮肤科就诊，必要时进行疱液细菌培养或皮肤镜检明确诊断。