肾宝片不建议长期服用。该药物属于中成药制剂，主要用于肾阳虚引起的腰膝酸软等症状，需在医生指导下按疗程使用。
一、短期使用的必要性：
肾宝片含有多味中药材，如熟地黄、补骨脂等，短期服用可改善肾阳虚导致的畏寒肢冷、夜尿频多等症状。但中医强调“中病即止”，症状缓解后需停药，避免打破人体阴阳平衡。连续服用超过三个月可能引起口干、便秘等上火表现，部分体质敏感者可能出现肝功能指标异常。
二、长期服用的潜在风险：
长期依赖补肾类药物可能掩盖潜在疾病，如慢性肾炎、甲状腺功能减退等器质性疾病。药材中的补益成分过量摄入会加重代谢负担，尤其糖尿病患者需警惕制剂中辅料的影响。临床观察发现，部分患者长期服用后出现药物依赖性，停药后症状反弹加重。
建议服药期间每月复查肝肾功能指标，搭配八段锦、腰部穴位按摩等非药物疗法。饮食可增加山药、黑豆等平补食材，避免与浓茶、萝卜同食影响药效。出现潮热盗汗等阴虚症状或皮肤瘙痒等过敏反应时需立即停药，孕期及阴虚火旺者禁用。日常可通过晒背、泡脚等温阳方法辅助调理，严重者需至中医科调整方剂。
