治疗萎缩性胃炎需结合病因和病情严重程度采取综合措施，包括药物治疗、饮食调整和生活方式干预。

1、药物治疗方案：

萎缩性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫因素或长期胆汁反流有关，通常表现为上腹隐痛、饱胀感或食欲减退等症状。根除幽门螺杆菌需采用含铋剂四联疗法，常用药物包括质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。针对胃黏膜保护可选用替普瑞酮或瑞巴派特，胃酸分泌不足者可短期补充胃蛋白酶。

2、营养支持策略：

日常需保证优质蛋白和维生素摄入，重点补充维生素B12、叶酸及铁剂预防恶性贫血。饮食应选择易消化的蒸煮类食物，如山药粥、清蒸鱼等，避免腌制、烧烤等含亚硝酸盐食物。每日可少量多餐，餐间适量饮用温热的红枣枸杞茶。

3、生活方式管理：

建立规律作息习惯，保证充足睡眠。戒烟限酒，避免服用非甾体抗炎药。通过八段锦、太极拳等舒缓运动改善胃肠血液循环。保持情绪稳定，必要时可进行正念减压训练。

萎缩性胃炎患者需每6-12个月进行胃镜随访监测。日常可食用猴头菇、秋葵等具有黏膜保护作用的食材，烹饪时注意少油少盐。建议选择慢跑、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。冬季注意胃部保暖，睡眠时可用暖水袋热敷上腹部。若出现体重骤降或呕血等报警症状需立即就医。