血管性水肿部分情况可以自愈，但需根据病因和严重程度综合判断。

1、过敏性血管性水肿：

由食物、药物或昆虫叮咬等过敏原引发的轻度血管性水肿，脱离过敏原后通常可在数小时至2天内自行消退。发作期间需避免抓挠，局部冷敷可缓解肿胀。若伴随呼吸困难或喉头水肿等严重过敏反应，需立即就医。

2、遗传性血管性水肿：

因C1酯酶抑制剂缺乏导致的遗传性疾病，水肿发作无法自愈，需长期规范治疗。急性发作时可使用C1酯酶抑制剂浓缩剂、缓激肽受体拮抗剂等药物控制症状。日常需避免外伤、感染等诱发因素，女性患者需谨慎选择雌激素类药物。

3、特发性血管性水肿：

病因不明的反复发作性水肿，部分患者症状可能自行缓解，但易复发。建议记录发作诱因如压力、疲劳等，发作时抬高患肢促进回流。若每月发作超过1次或累及消化道、呼吸道，需考虑长期预防性用药。

日常需保持皮肤清洁干燥，避免过热环境及紧身衣物摩擦。饮食宜清淡，减少高组胺食物如海鲜、腌制品摄入。规律作息有助于调节免疫功能，适度有氧运动如散步、游泳可改善微循环。观察水肿变化时注意测量患肢周径，若72小时内无消退迹象或出现胸闷、吞咽困难等症状需及时就诊。