黄斑出血通常不会自行痊愈，需要及时就医干预。黄斑出血是视网膜黄斑区血管破裂或渗漏导致的视力问题，若不及时治疗，可能引发永久性视力损伤。

黄斑出血的病因可能与高血压、糖尿病、老年性黄斑变性、视网膜静脉阻塞等疾病有关。高血压和糖尿病可能导致视网膜血管病变，增加出血风险；老年性黄斑变性则是黄斑区结构退化的结果；视网膜静脉阻塞则会导致血流受阻，引发出血。这些疾病均可能使黄斑区血管脆弱，最终导致出血。

治疗黄斑出血的方式包括药物治疗和手术治疗。药物治疗常使用抗血管内皮生长因子药物，如雷珠单抗、贝伐珠单抗等，以减少血管渗漏和新生血管形成。对于严重病例，可能需要激光治疗或玻璃体切割手术，以清除出血并修复视网膜结构。具体治疗方案需根据出血原因和严重程度由医生制定。

在日常生活中，患者应控制基础疾病，如高血压和糖尿病，定期监测血压和血糖水平。饮食上应多摄入富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜和水果，有助于保护视网膜健康。避免过度用眼，保持良好的用眼习惯，定期进行眼科检查，有助于早期发现和治疗黄斑出血。