雌激素低没有绝对最好的药物，需根据病因及个体情况遵医嘱选择，常用药物有戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片、替勃龙片、黄体酮胶囊。
戊酸雌二醇片属于天然雌激素制剂，进入人体后可转化为雌二醇，有效补充体内缺乏的雌激素。该药常用于治疗因卵巢功能衰退、手术切除卵巢或放射治疗导致的雌激素低下，能缓解潮热出汗、阴道干涩等症状。使用时需在医生指导下确定剂量，定期监测乳腺及子宫内膜情况，避免长期单一使用引发增生风险。
结合雌激素片是从孕马尿中提取的天然混合雌激素，含有多种雌激素成分，生物利用度较高。它适用于绝经后妇女出现的血管舒缩症状及泌尿生殖道萎缩症状，能有效改善睡眠质量及情绪波动。患者服用期间需注意观察是否有血栓形成迹象，有乳腺癌病史或不明原因阴道出血者禁用，必须严格遵循医嘱用药。
尼尔雌醇片是一种长效口服雌激素，其在体内代谢缓慢，作用持久，可减少服药频次。该药主要用于治疗围绝经期综合征引起的雌激素水平下降，对改善骨质疏松也有一定帮助。由于是长效制剂，一旦出现过量身体的反应消退较慢，因此初始治疗时建议从小剂量开始，并定期进行妇科检查以评估安全性。
替勃龙片具有雌激素、孕激素和弱雄激素活性，能在体内转化为多种活性代谢物，模拟自然生理状态。它特别适合绝经后出现明显更年期症状且希望保持一定活力的女性，能显著改善性欲低下及疲劳感。使用该药前需排除肝肾功能严重不全者，用药过程中若出现视力改变或剧烈头痛应立即停药就医。
虽然黄体酮胶囊主要成分是孕激素，但在雌激素替代疗法中常与之联合使用，以保护子宫内膜免受单一雌激素刺激而发生病变。对于有完整子宫的雌激素低下患者，序贯添加黄体酮胶囊是必不可少的步骤，能诱导规律性撤退性出血。具体搭配方案及用药周期需由专业医生根据患者内膜厚度及激素水平制定，不可自行随意组合。
日常生活中应多摄入富含植物雌激素的食物如豆制品、亚麻籽等，保持规律作息避免熬夜，适度进行瑜伽或慢跑等运动以调节内分泌。切勿自行购买激素类药物服用，以免扰乱自身激素平衡导致乳腺疾病或血栓风险增加，出现月经紊乱、情绪异常等症状时应及时前往正规医院妇科或内分泌科就诊，完善性激素六项检查后由医生制定个性化治疗方案。
