手指脚趾头长冻疮可遵医嘱使用冻疮膏、肝素钠乳膏、维生素E乳膏、复方樟脑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药膏。冻疮多由寒冷刺激导致局部血液循环障碍引起，表现为红肿、瘙痒、疼痛等症状，严重时可出现水疱或溃疡。
1、冻疮膏
冻疮膏主要成分为樟脑、硼酸等，具有促进局部血液循环、消炎止痒的作用，适用于轻度冻疮。使用时需避免涂抹于破损皮肤，可能出现轻微灼热感，过敏者禁用。该药膏对早期冻疮的肿胀和疼痛有缓解效果，但不可用于感染性创面。
2、肝素钠乳膏
肝素钠乳膏能改善微循环并抑制炎症反应，适用于伴有淤血的冻疮。其抗凝血作用可减轻组织水肿，促进愈合。使用后可能出现皮肤刺激反应，溃疡性冻疮需配合抗生素治疗。该药膏对反复发作的慢性冻疮有一定预防作用。
3、维生素E乳膏
维生素E乳膏通过抗氧化作用保护皮肤细胞膜，促进冻伤组织修复。适用于干燥脱屑型冻疮，可缓解皮肤皲裂。需长期使用才能显现效果，急性期需联合其他药物治疗。过敏体质者使用前应做局部测试。
4、复方樟脑乳膏
复方樟脑乳膏含薄荷脑、樟脑等成分，具有清凉止痒、局部麻醉作用，能快速减轻冻疮瘙痒症状。但刺激性较强，破损皮肤禁用。该药膏适用于瘙痒明显的冻疮，不宜大面积长期使用。
5、硝酸咪康唑乳膏
硝酸咪康唑乳膏用于继发真菌感染的冻疮，表现为皮肤脱屑、糜烂时使用。需连续使用至症状消失后数天，避免复发。该药膏不可与碱性物质接触，使用期间保持患处干燥清洁。
冻疮护理需注意保暖防潮，避免忽冷忽热刺激。冬季外出应穿戴保暖手套鞋袜，保持手足干燥。每日用温水浸泡后涂抹保湿剂，禁止抓挠患处。如出现溃烂、流脓等感染迹象，或用药后症状无改善，应及时就医。易复发者可秋冬季提前使用改善循环药物预防发作。
