长期手淫通常无须药物治疗，但若伴随遗精频繁、性功能障碍等症状，可遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸、归脾丸、逍遥丸等中成药调理。手淫本身并非疾病，过度行为可能引发疲劳、注意力不集中等问题，建议通过调整生活方式改善。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。该药由熟地黄、山药等组成，可温补肾阳，改善因长期手淫导致的肾气不足。服用期间应避免生冷食物，阴虚火旺者慎用。
二、五子衍宗丸
五子衍宗丸主要用于肾精亏虚所致的遗精、早泄等问题。其成分包含枸杞子、菟丝子等，具有补肾益精功效。长期手淫可能耗损肾精，此药可辅助调理，但须排除器质性病变后使用。
三、知柏地黄丸
知柏地黄丸针对阴虚火旺型症状，如潮热盗汗、失眠多梦等。长期手淫可能引发虚火内生，该药通过滋阴降火调节身体状态。脾胃虚寒者不宜服用，用药期间需监测口干等不良反应。
四、归脾丸
归脾丸适用于心脾两虚引起的心悸、健忘等症状。过度手淫可能导致气血耗伤，此药含党参、黄芪等成分，可健脾养心。服药期间应保持规律作息，避免过度思虑加重症状。
五、逍遥丸
逍遥丸用于肝郁脾虚型情志不畅、胁肋胀痛等表现。长期手淫者若伴随情绪焦虑，该药可疏肝解郁。成分中柴胡、白芍等具有调和肝脾作用，但需与心理调节相结合使用。
建议减少手淫频率并培养健康兴趣爱好，如规律运动、冥想等。饮食可适量增加山药、核桃等补肾食物，避免熬夜及过度劳累。若症状持续或加重，需到男科或中医科就诊，排除慢性前列腺炎、性激素紊乱等器质性疾病。自行用药存在风险，所有药物均应在医生辨证后使用。
