晚上皮肤出现瘙痒性疙瘩可能与多种因素有关，常见原因包括皮肤过敏反应、荨麻疹、湿疹或昆虫叮咬。这类症状通常与环境刺激、免疫系统异常或皮肤屏障受损相关。
皮肤过敏反应多由接触致敏物质引发，如洗涤剂、化妆品或新换的床品。夜间瘙痒加重可能与卧室尘螨、温度变化相关。表现为红色丘疹伴明显瘙痒，抓挠后可能出现皮肤破损。建议排查并远离过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪缓解症状。
荨麻疹风团表现为突发的风团样皮疹，瘙痒剧烈但多在24小时内消退。夜间发作可能与压力、温度变化或食物过敏有关。冷敷可缓解瘙痒，严重时需遵医嘱使用抗组胺药或糖皮质激素。
湿疹患者夜间瘙痒加重与皮肤水分流失增加有关。表现为干燥、脱屑的斑块，抓挠可能导致继发感染。保持皮肤湿润是关键，可使用含尿素或神经酰胺的保湿剂，避免过热洗澡。
昆虫叮咬如蚊虫、螨虫等会在皮肤形成红色丘疹，中央可见叮咬痕迹。卧室需定期除螨，使用蚊帐等物理防虫措施。局部涂抹炉甘石洗剂可止痒，继发感染时需就医。
若皮疹持续超过48小时、伴随发热或呼吸困难，需警惕严重过敏反应或感染，应立即就医。日常建议穿着宽松棉质衣物，避免睡前摄入酒精或辛辣食物。
