骨折了吃钙片有用吗

骨折后吃钙片有一定帮助，但需结合康复阶段和整体营养补充。

乳酸钙颗粒

华北制药股份有限公司

功能主治：用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

用法用量：口服，一次1包，一日1～2次，温水冲服。

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骨折初期以炎症反应和组织修复为主，此时钙片对骨痂形成有辅助作用。钙是骨骼主要矿物质成分，适量补充有助于维持血钙浓度，为后期骨痂钙化提供原料。临床常用碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒等钙剂，配合维生素D促进吸收。但需注意单纯补钙无法加速愈合进程，骨折愈合依赖成骨细胞活性、局部血供及力学环境等多因素。

严重粉碎性骨折或骨质疏松性骨折患者，补钙需谨慎。高钙血症患者、肾结石病史者过量补钙可能加重代谢负担。部分患者因长期卧床导致尿钙排泄增加，盲目补钙可能诱发泌尿系结石。此类情况需先评估血钙尿钙水平，必要时联合使用降钙素或双膦酸盐类药物调节骨代谢。

骨折康复期应保证每日800-1200毫克钙摄入，优先通过牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等食物获取。适当增加优质蛋白和维生素C摄入有助于胶原合成，配合康复锻炼促进功能恢复。钙片建议选择有机钙剂以减少胃肠刺激，服用时间与铁剂、抗生素间隔2小时以上。若合并糖尿病、甲亢等基础疾病，需在医生指导下调整补钙方案。