发烧时家里没有药，可以先通过物理降温、补充水分、调整环境等方式缓解不适，同时密切监测体温变化，若体温持续升高或出现严重症状，需及时就医。
功能主治：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
用法用量：口服，成人及12岁以上儿童：一日2次(早、晚各1次)，一次0.3～0.6g(1~...
当家中没有退烧药时，首要任务是帮助身体散热。可以用32-34摄氏度的温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、大腿根部等大血管经过的部位，通过水分蒸发带走热量。注意不要使用酒精或冰水，以免引起寒战导致体温反而上升。同时要少量多次饮用温开水，每15-20分钟喝50-100毫升，充足的水分能促进排汗和排尿，帮助降低体温。保持室内温度在24-26摄氏度，开窗通风但避免对流风直吹，穿着宽松透气的棉质衣物，盖薄被即可，不要过度捂汗。可以贴退热贴在前额或太阳穴，帮助局部降温。如果体温超过38.5摄氏度且持续不退，或者出现寒战、呼吸急促、意识模糊、剧烈头痛、皮疹等症状，说明病情可能较重，需要尽快前往医院发热门诊就诊，医生会根据情况开具对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊等退热药物，并排查引起发热的病因如病毒感染或细菌感染。
发烧期间饮食应以清淡易消化的流质或半流质食物为主，比如小米粥、烂面条、蒸蛋羹等，避免油腻、辛辣和生冷食物。保证每天饮水量在2000毫升以上，可以喝一些稀释的果汁如橙汁补充维生素C，或喝一些电解质水维持体内平衡。注意充分休息，减少活动，每2-4小时测量一次体温并记录，如果连续3天体温没有下降趋势或反复升高，应及时就医复查。
