少林风湿跌打膏通常由当归、红花、乳香、没药、冰片等中药成分组成。这些成分具有活血化瘀、消肿止痛的作用，常用于缓解跌打损伤、风湿性疼痛等症状。
当归是少林风湿跌打膏的核心成分之一，具有补血活血的功效，能促进局部血液循环，帮助缓解瘀血和肿胀。红花则有散瘀止痛的作用，常被用于治疗跌打损伤引起的疼痛和淤血。乳香和没药作为传统中药材，两者常配伍使用，能够行气活血、消肿生肌，对于关节疼痛和软组织损伤有较好的缓解效果。冰片具有辛凉解表、止痛消肿的特性，可增强其他药物的透皮吸收能力，提升药效。此外，部分产品可能添加川芎、伸筋草等辅助成分，以增强舒筋活络的效果。
使用少林风湿跌打膏时，需先清洁患处皮肤，避开伤口或破损部位。对其中任一成分过敏者禁用，孕妇慎用。如贴敷后出现皮肤瘙痒、红肿等不适，应立即停用并清洗局部。若症状持续未缓解或加重，建议及时就医排查是否存在过敏反应或其他并发症。日常可配合热敷促进药物吸收，但避免与电热毯、暖宝宝等高温热源同时使用
