人参归脾丸具有益气补血、健脾养心的功效，主要用于治疗心脾两虚、气血不足引起的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。
一、益气补血
人参归脾丸中的人参、黄芪可补益元气，当归、龙眼肉能养血安神，适用于气血两虚导致的面色萎黄、头晕目眩。此类患者可能伴随月经量少或心悸症状，需注意避免过度劳累，饮食可配合红枣、枸杞等补血食材。
二、健脾养心
白术、茯苓等成分能健脾祛湿，改善脾虚引起的食欲减退、腹胀便溏。同时酸枣仁、远志可宁心安神，对思虑过度引发的失眠多梦有效。使用期间应保持规律作息，避免生冷油腻食物加重脾胃负担。
三、心脾两虚证
长期劳心伤脾可能导致心悸怔忡、健忘等症状，多与慢性疲劳或贫血有关。患者可能出现舌淡苔白、脉细弱等体征，需与归脾汤合用时，可配合复方阿胶浆等补血制剂增强疗效。
四、气血不足证
术后体虚或产后失血患者常见气短自汗、肢体乏力，与人参归脾丸适应证相符。若伴随明显血虚症状，可联合八珍颗粒使用，但需监测有无上火反应，如口干咽痛应减量。
五、神经衰弱调理
对脑力衰退、注意力不集中等神经功能紊乱症状有改善作用。成分中的木香能理气醒脾，缓解焦虑引发的胃肠不适。建议配合冥想、八段锦等舒缓运动调节自主神经功能。
服用人参归脾丸期间忌食萝卜、浓茶等破气食物，感冒发热时应停用。连续用药2周症状未缓解需复诊，心脑血管疾病患者用药前应咨询医师。日常可适量食用山药、莲子等健脾食材，避免熬夜及情绪波动以巩固疗效。
