女性更年期可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片、替勃龙片、坤泰胶囊等药物缓解症状。更年期症状主要由卵巢功能衰退、激素水平波动引起，表现为潮热、失眠、情绪波动等。
一、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于雌激素类药物，适用于雌激素缺乏引起的潮热、阴道干涩等症状。该药通过补充外源性雌激素改善更年期综合征，但需注意血栓风险，用药期间需定期监测乳腺和子宫内膜情况。禁忌证包括乳腺癌、子宫内膜癌等激素依赖性肿瘤。
二、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊为孕激素制剂，常与雌激素联合使用以保护子宫内膜。适用于更年期激素替代治疗中的周期序贯方案，可减少子宫内膜增生风险。可能出现头晕、乳房胀痛等不良反应，肝功能异常者慎用。用药期间需配合医生进行妇科检查。
三、地屈孕酮片
地屈孕酮片是高选择性孕激素，用于更年期激素治疗中的内膜保护。相比传统孕激素，对代谢影响较小，适合合并高血压或糖尿病的患者。常见不良反应包括突破性出血、体重增加，需严格遵循医嘱调整剂量。
四、替勃龙片
替勃龙片是组织选择性雌激素活性调节剂，兼具雌激素、孕激素和弱雄激素作用。适用于改善更年期潮热、骨质疏松及性欲减退，每日一次给药方便。需警惕静脉血栓风险，用药前需评估心血管疾病史。
五、坤泰胶囊
坤泰胶囊为中成药，含熟地黄、黄连等成分，用于阴虚火旺型更年期综合征。可缓解潮热盗汗、心烦失眠等症状，适合不愿接受激素治疗者。服药期间忌食辛辣刺激食物，脾胃虚寒者需谨慎使用。
更年期女性除规范用药外，建议保持均衡饮食，适量增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量高的食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、瑜伽，有助于缓解焦虑和骨质疏松。定期进行骨密度检测和妇科检查，避免自行调整药物剂量。出现异常阴道出血或严重不适时需及时复诊。
