石斛适用于胃阴虚证、热病伤津证、肾阴虚证、目暗不明证、筋骨痿软证等疾病。建议及时就医，在医生指导下使用，并配合饮食调理。
石斛具有益胃生津的功效，适用于胃阴不足引起的口干舌燥、胃脘隐痛、饥不欲食等症状。胃阴虚多因长期饮食不节、过食辛辣或情志不畅导致。遵医嘱可配伍北沙参、麦冬等药物增强滋阴效果，常用剂型有石斛颗粒、石斛夜光丸等。使用期间需避免辛辣刺激性食物。
石斛能清热生津，对热病后期津液耗伤所致低热不退、咽干口渴、舌红少苔等症有效。常见于流感、肺炎等发热性疾病恢复期。临床常与生地黄、玄参同用，如石斛洋参胶囊。需注意湿热未清者慎用，服药期间应多饮温水。
石斛归肾经，可辅助改善肾阴亏虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗等症状。多与熟地黄、山茱萸配伍，如石斛明目丸。现代研究显示其含石斛碱等成分有助于调节免疫功能。中老年患者使用时需监测肝肾功能。
石斛通过滋肾养肝明目，适用于肝肾不足导致的视物昏花、干涩畏光等症。常与枸杞子、菊花同用制成石斛明目颗粒。长期用眼过度者可在医生指导下配合眼部按摩，但青光眼等器质性眼病需优先治疗原发病。
石斛能强筋健骨，对阴虚内热型筋骨痿弱、下肢无力有一定改善作用。常见于更年期综合征或慢性消耗性疾病患者。可遵医嘱选用石斛枫斗颗粒，配合适度拉伸运动。但脊髓病变等器质性疾病需明确诊断。
使用石斛期间应保持饮食清淡，适量食用银耳、百合等滋阴食材，避免熬夜和过度劳累。不同证型需辨证配伍用药，不建议自行长期服用。若出现脘腹胀满、食欲减退等不适需及时停药就医。糖尿病患者选用无糖剂型，过敏体质者用药前需告知医生。
