治疗失眠的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等，需在中医师辨证指导下使用。失眠可能与情志失调、气血不足、阴虚火旺等因素有关，表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状。
一、酸枣仁
酸枣仁具有养心安神、敛汗生津的功效，适用于心肝血虚引起的失眠多梦、心悸怔忡。常与知母、茯苓配伍使用，如酸枣仁汤。脾胃虚寒者慎用，可能出现腹胀等不良反应。
二、柏子仁
柏子仁能养心安神、润肠通便，对心肾不交型失眠伴便秘者较适宜。常与五味子、人参同用，如柏子养心丸。便溏者不宜过量服用，可能加重腹泻症状。
三、远志
远志可安神益智、祛痰开窍，适用于痰扰心神所致的失眠健忘。多与石菖蒲配伍，如安神定志丸。胃炎患者慎用，可能刺激胃肠黏膜引起不适。
四、合欢皮
合欢皮有解郁安神、活血消肿作用，对情志不畅导致的失眠效果显著。常与郁金、柴胡同用。孕妇禁用，可能引起子宫收缩。
五、夜交藤
夜交藤能养血安神、祛风通络，适用于血虚失眠伴肢体麻木者。多与当归、鸡血藤配伍。低血压患者慎用，可能导致血压进一步降低。
失眠患者除中药调理外，应保持规律作息，睡前2小时避免剧烈运动与兴奋性饮品。卧室环境宜安静黑暗，温度维持在20-24摄氏度。可尝试听轻音乐、温水泡脚等放松方式。若失眠持续超过1个月或伴随日间功能损害，建议尽早就医排查焦虑抑郁等潜在疾病。中药使用需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或配伍。
