治疗打呼噜的药物主要有盐酸羟甲唑啉喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片、氨溴索口服液、多索茶碱片等。打呼噜通常由鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、慢性支气管炎、肥胖等因素引起，建议及时就医明确病因。
1、盐酸羟甲唑啉喷雾剂
盐酸羟甲唑啉喷雾剂主要用于缓解因急性或慢性鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞症状。当鼻腔黏膜充血肿胀导致气道狭窄时，使用该药物可收缩血管，减轻黏膜水肿，从而改善通气状况，减少因鼻塞迫使张口呼吸而引发的打呼噜现象。该药起效较快，但连续使用不宜超过七日，以免引起药物性鼻炎，需在医生指导下短期使用以解决鼻源性呼吸受阻问题。
2、糠酸莫米松鼻喷雾剂
糠酸莫米松鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物，适用于治疗过敏性鼻炎及非过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。对于因过敏导致鼻黏膜长期炎症反应、息肉形成或腺样体肥大压迫气道造成的打呼噜，该药能有效抑制局部炎症反应，缩小增生组织，扩大上呼吸道空间。其作用温和持久，适合需要长期控制鼻腔炎症的患者，有助于从根本上改善因鼻部疾病导致的睡眠呼吸不畅。
3、孟鲁司特钠片
孟鲁司特钠片是一种白三烯受体拮抗剂，常用于治疗哮喘及过敏性鼻炎。部分儿童及成人打呼噜与腺样体肥大或气道高反应性有关，该药物通过阻断炎症介质白三烯的作用，减轻气道炎症和腺样体组织的肿胀程度，进而缓解睡眠时的气道阻塞。对于伴有过敏性体质或轻度睡眠呼吸暂停综合征的患者，遵医嘱服用此药可辅助改善夜间呼吸模式，降低打呼噜频率。
4、氨溴索口服液
氨溴索口服液主要功效为祛痰，能促进呼吸道内部黏液的排出，降低痰液黏稠度。若打呼噜是由慢性支气管炎、支气管扩张等疾病导致呼吸道分泌物增多、堵塞气道所致，使用此药可帮助清理呼吸道，保持气道通畅。痰液减少后，气流通过咽喉部的阻力降低，震动减弱，从而减轻打呼噜症状。该药特别适合伴有咳嗽咳痰症状的呼吸系统疾病患者使用。
5、多索茶碱片
多索茶碱片具有支气管扩张作用，能松弛支气管平滑肌，增强呼吸肌收缩力。对于因慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等导致气道狭窄、通气功能下降而引发严重打呼噜甚至睡眠呼吸暂停的患者，该药有助于改善肺部通气功能，增加血氧饱和度。通过扩张下呼吸道，减少呼吸做功，使睡眠过程中的呼吸更加平稳，减少因缺氧导致的呼吸暂停和剧烈打鼾，需严格遵医嘱监测使用。
日常生活中应控制体重，避免过度肥胖压迫颈部气道，睡觉时尽量采取侧卧位以防舌根后坠堵塞咽喉。戒烟限酒至关重要，因为烟酒会松弛咽喉肌肉并刺激黏膜加重炎症。睡前避免暴饮暴食，保持卧室空气湿润清洁，定期清洗床上用品以减少尘螨过敏原。若调整生活方式后打呼噜仍无改善或伴有白天嗜睡、晨起头痛等症状，务必前往医院耳鼻喉科或呼吸内科进行专业评估与治疗。
