小叶增生可通过乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物治疗。该病可能与内分泌失调、精神压力等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。

1、乳癖消片：该中成药含蒲公英、昆布等成分，具有软坚散结作用，适用于乳腺增生伴随明显肿块的情况。用药期间需避免辛辣刺激食物，定期复查乳腺超声观察结节变化。

2、逍遥丸：柴胡、当归等成分可疏肝解郁，适合情绪波动大、经前加重的患者。建议配合心理调节，每天练习深呼吸15分钟，经期前一周开始服用效果更佳。

3、红金消结胶囊：彝药配方能活血化瘀，对病程较长、刺痛明显的类型效果显著。使用期间应监测肝功能，避免与抗凝药物同时服用，建议三个月为一个疗程。

4、维生素E：作为辅助治疗可调节卵巢功能，每日剂量不超过300mg。更适合年轻患者或备孕期女性，需连续服用三个月以上，配合亚麻籽油等健康油脂摄入效果更好。

5、他莫昔芬：针对重度增生或癌前病变患者，需严格遵医嘱使用。该药物可能引起月经紊乱，治疗期间每半年需进行乳腺钼靶检查，不建议长期连续使用超过两年。

日常饮食建议增加十字花科蔬菜摄入，如西兰花、卷心菜含吲哚-3-甲醇有助于雌激素代谢。每周进行3次有氧运动如快走、游泳，每次持续40分钟可改善内分泌水平。睡眠保证7小时以上，避免穿戴过紧胸罩压迫淋巴循环，经前期可采用热敷缓解胀痛。