儿童半月板损伤的症状可能由运动创伤、关节发育异常、过度负重、炎症反应、先天结构缺陷等原因引起，通常表现为膝关节疼痛、活动受限、关节弹响、肿胀、关节交锁等症状。

1、运动创伤：剧烈运动或意外摔倒可能导致半月板撕裂，疼痛多位于关节间隙，屈伸膝关节时加重。建议限制跑跳活动，佩戴护膝稳定关节，急性期采用冰敷缓解肿胀。

2、关节发育异常：儿童骨骼未完全骨化，股骨髁与胫骨平台匹配度不足易致半月板磨损。表现为上下楼梯时膝软无力，需通过游泳、骑自行车等低冲击运动强化股四头肌。

3、过度负重：肥胖或长期负重运动会增加半月板压力，疼痛多在长时间行走后出现。控制体重是关键，可进行直腿抬高、靠墙静蹲等康复训练，每日不超过30分钟。

4、炎症反应：类风湿性关节炎等疾病可能伴随滑膜炎，导致半月板继发性损伤。关节肿胀呈持续性，晨僵明显。需治疗原发病，物理治疗采用超声波促进局部血液循环。

5、先天结构缺陷：盘状半月板等畸形更易发生撕裂，关节弹响和交锁症状突出。MRI检查可明确诊断，轻度损伤通过关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，严重者需关节镜下半月板成形术。

儿童半月板损伤后应避免踢足球、蹦床等高危运动，饮食注意补充维生素D和钙质，如牛奶、深海鱼、菠菜等。康复期推荐水中漫步、瑜伽等低强度活动，每周3次，每次20分钟。若出现关节交锁或无法承重，需立即就医排除半月板桶柄样撕裂。夜间疼痛持续需警惕生长痛与病理性损伤的鉴别，建议使用儿童专用膝关节支具分散压力。