口臭可能由口腔卫生不良、食物残渣发酵、牙周疾病、扁桃体结石、消化系统问题等原因引起，可通过刷牙漱口、牙线清洁、牙周治疗、扁桃体冲洗、调节饮食等方式改善。
唾液异味常见于口腔清洁不足，舌苔堆积和牙菌斑滋生会分解蛋白质产生硫化物。建议每日使用含氯己定的漱口水，配合巴氏刷牙法清洁舌背，减少厌氧菌定植。
高蛋白饮食残留易在齿缝发酵，洋葱大蒜等含硫化合物会经血液循环进入唾液。餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，或饮用绿茶多酚抑制细菌活性。
牙龈炎与牙周袋形成可能伴随腐败性口臭，可能与普氏菌、牙龈卟啉单胞菌感染有关。需进行龈下刮治，局部应用甲硝唑凝胶或米诺环素缓释剂。
腭扁桃体隐窝内脱落的角质和细菌钙化会产生腐卵样臭味，可能引发咽部异物感。使用生理盐水冲洗隐窝，严重时需行扁桃体切除术或低温等离子消融。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，胃酸混合未消化食物反流至口腔。建议检测碳13呼气试验，服用奥美拉唑联合阿莫西林、克拉霉素三联疗法。
日常可增加芹菜、苹果等膳食纤维摄入促进唾液冲刷，练习腹式呼吸减少口腔干燥。持续口臭需排查糖尿病酮症或肝病等系统性疾病，牙周维护建议每半年进行超声波洁牙，避免吸烟及酒精饮料刺激黏膜。睡眠时采用侧卧姿势减少唾液滞留，佩戴义齿者需每日浸泡清洁。
