肠痉挛可通过解痉药物、益生菌、止痛药物等方式缓解。肠痉挛通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病、肠梗阻等原因引起。

解痉药物能直接作用于肠道平滑肌，缓解痉挛性疼痛。常用药物包括山莨菪碱、颠茄片、匹维溴铵等。山莨菪碱通过阻断胆碱受体抑制肠道蠕动；匹维溴铵作为钙离子拮抗剂可选择性松弛肠道平滑肌。这类药物需在医生指导下使用，避免掩盖急腹症症状。

双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌可调节肠道微生态平衡。当肠道菌群紊乱导致产气增多时，益生菌能竞争性抑制有害菌生长，减少肠胀气诱发的痉挛。建议与温水同服，避免与抗生素同时使用。

对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药适用于中度疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻疼痛感，但不宜长期使用。需注意肠痉挛伴发热或血便时禁用，可能提示严重器质性疾病。

肠易激综合征可能与内脏高敏感性、脑肠轴失调有关，通常表现为排便后腹痛缓解、黏液便等症状。炎症性肠病需使用美沙拉嗪、糖皮质激素控制炎症反应。两种疾病均需结合肠镜检查确诊。

热敷腹部可促进局部血液循环，松弛痉挛肌肉。饮用姜茶能发挥姜烯酚的解痉作用，薄荷油胶囊也可通过激活TRPM8受体缓解肠道痉挛。建议采取膝胸卧位减轻腹压。

发作期选择低FODMAP饮食，避免豆类、洋葱等产气食物。规律进行腹式呼吸训练可调节自主神经功能。若出现持续绞痛、呕吐或便血，需立即排除肠套叠、肠扭转等急症。长期反复发作应完善粪便钙卫蛋白、结肠传输试验等检查。