三维鱼肝油乳的主要成分是鱼肝油,含有维生素A和维生素D,对维持正常视觉功能、促进钙吸收和骨骼健康有一定作用。
鱼肝油乳适用于维生素A和维生素D缺乏的人群。维生素A有助于维持视网膜的正常功能,缺乏可能导致夜盲症或干眼症。维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收,缺乏可能引起佝偻病或骨质疏松。对于饮食不均衡或日照不足的人群,适当补充鱼肝油乳可以预防相关营养素缺乏症。
功能主治:用于预防和治疗成人维生素A和D缺乏症。
用法用量:口服。预防:成人一日15毫升,分1~2次以温开水调服;治疗,成人一日35~65毫升,分1~3次以温开水调服,服用1~2周后剂量可减至一日15毫升,分1~2次服用。
使用鱼肝油乳需注意个体差异。婴幼儿、孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用,避免过量摄入导致维生素A或维生素D中毒。长期服用需定期监测血液中维生素水平,防止蓄积性中毒。对鱼肝油过敏者禁用,肝功能异常者慎用。
日常饮食中适量摄入富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜等食物,以及通过晒太阳促进体内维生素D合成,是更安全的营养补充方式。保持均衡饮食和适度户外活动,比单纯依赖补充剂更能维持身体健康。