滑精多数情况下可以彻底根治，但需根据具体病因和病情采取针对性治疗。

1. 生理性因素：

滑精可能与精神压力过大、睡眠不足、过度疲劳等生理性因素有关。这些情况下，滑精通常表现为偶发症状，通过调整生活方式即可缓解。建议保持规律作息，避免熬夜，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，有助于减轻精神压力。饮食上可多摄入富含锌、维生素B族等营养素的食物，如坚果、全谷物、瘦肉等，有助于改善身体状况。

2. 病理性因素：

滑精可能与前列腺炎、精囊炎、尿道炎等病理性因素有关，通常表现为频繁滑精、伴有尿频、尿急、会阴部不适等症状。治疗上需针对原发病进行干预，如使用抗生素治疗感染，或通过中药调理改善症状。建议在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药。同时，注意个人卫生，避免久坐，保持会阴部清洁干燥，有助于预防感染复发。

滑精的根治需结合病因和病情采取综合治疗措施。日常护理中，建议保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神紧张。饮食上可多摄入富含锌、维生素B族等营养素的食物，如坚果、全谷物、瘦肉等，有助于改善身体状况。适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强体质，改善血液循环。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业诊断和治疗。