戒除手淫后早泄症状可能得到改善，但康复程度需结合具体病因评估。早泄成因复杂，单纯停止手淫未必能完全解决问题，需综合干预。

清热通淋胶囊

通化金马药业集团股份有限公司

功能主治：清热、利湿通淋。用于下焦湿热所致热淋。症见小便频急、尿道刺痛、尿液混浊、口干苦等，以及急性下尿路泌尿系感染见于上述症状者。

用法用量：口服。一次4粒，一日3次，或遵医嘱。2周为一疗程。

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一、生理性早泄与手淫的关系：

频繁手淫可能造成阴茎敏感度暂时性增高或形成快速射精的条件反射。此类情况通过戒除手淫、调整行为模式如停动技巧训练可逐渐恢复。建议配合凯格尔运动增强盆底肌控制力，每日进行3组收缩练习，每组维持10秒。同时避免过度关注性表现，减轻心理压力。

二、病理性早泄的干预措施：

早泄可能与慢性前列腺炎、甲状腺功能异常或神经传导障碍有关，通常表现为射精潜伏期短于1分钟、伴随尿频或会阴部胀痛。需通过前列腺液检查、激素水平检测明确病因。针对慢性炎症可选用清热通淋胶囊、前列舒通等中成药；神经敏感者可短期使用达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，均需在医生指导下使用。

建立规律性生活节奏，每周保持2-3次性活动有助于重建正常射精阈值。饮食上多摄入富含锌元素的海产品、坚果，避免辛辣刺激食物。伴侣双方可通过非插入式性行为降低焦虑，采用渐进式接触训练改善配合度。持续3个月未见改善者需到男科进行专项评估，必要时结合低强度体外冲击波等物理治疗。