送外卖骑摩托一天肩膀很疼可能是受凉、姿势长时间固定、肩袖损伤、肩关节周围炎、颈椎病等原因引起的，可以根据原因进行针对性处理。具体分析如下：

1.受凉：可能是没有做好保暖措施，外界环境温度过低，引起肩膀部位受凉，可能会引起肌肉收缩、肩膀疼痛等症状，建议通过适当添加衣物、热敷等方式缓解。

润都奥芬 布洛芬缓释胶囊

珠海润都制药股份有限公司

功能主治：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

用法用量：口服，成人及12岁以上儿童：一日2次(早、晚各1次)，一次0.3～0.6g(1~...

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2.姿势长时间固定：可能是骑车时间过长，保持一个姿势不动，导致局部肌肉长时间处于拉伸状态，可能会引起疼痛、酸胀等症状，建议通过配合按摩、针灸等方式改善，可以起到缓解作用。

3.肩袖损伤：如果出现上述不适症状，且伴有身体瘙痒、皮肤红肿等症状，可能是因为衣物过硬，对肩膀造成磨伤。建议及时更改穿着，选择较为宽松的衣物。

4.肩关节周围炎：该疾病可能是颈部疲劳、身体姿势错误等原因引起的，可能会引起疼痛、肿胀等症状，建议患者遵医嘱使用尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

5.颈椎病：可能是椎间盘退行性变、慢性劳损等引起的，会有四肢麻木、无力等症状，建议患者遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，可以起到缓解症状的效果。

如果上述不适症状一直未缓解，建议及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，以免耽误病情。