输卵管堵塞可能影响怀孕，但可通过体外受精、输卵管疏通术、药物治疗、生活方式调整、定期监测等方式提高受孕几率。输卵管堵塞通常由盆腔炎、子宫内膜异位症、手术粘连、先天畸形、感染等因素引起。

1、体外受精：

体外受精技术可绕过输卵管直接实现精卵结合，适用于双侧输卵管严重堵塞患者。该技术通过促排卵、取卵、实验室受精、胚胎移植等步骤完成，成功率与年龄、胚胎质量相关。常见方案包括长方案、拮抗剂方案、微刺激方案等。

2、输卵管疏通：

宫腹腔镜联合手术能解除机械性梗阻，适合近端或中段堵塞患者。手术方式包括导丝疏通、伞端成形术、造口术等，术后需配合抗感染治疗。输卵管积水患者可能需要先行穿刺抽吸，再行输卵管修复术。

3、药物干预：

慢性炎症导致的堵塞可使用多西环素、甲硝唑、头孢曲松等抗生素治疗。子宫内膜异位症患者需应用GnRH-a类药物或孕三烯酮。中药灌肠配合红外线理疗可改善局部血液循环。

4、生活管理：

保持每日30分钟有氧运动如游泳、快走，促进盆腔血流。避免久坐超过2小时，睡眠保证7-8小时。减少咖啡因摄入，每日咖啡因不超过200mg。控制BMI在18.5-23.9之间，体脂率维持在22%-28%。

5、生育监测：

月经周期第10天起进行卵泡监测，配合LH试纸检测排卵日。术后6个月为最佳受孕窗口期，每月同房频率保持8-12次。高龄患者建议直接进行AMH检测评估卵巢储备功能。

饮食建议增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物，每日摄入绿叶蔬菜300g以上。避免生冷辛辣刺激，经期禁用冷水浴。每周3次凯格尔运动增强盆底肌力，同房后保持仰卧位30分钟。备孕期间补充叶酸400μg/日，维生素E摄入量不超过14mg/日。情绪管理可通过正念冥想缓解焦虑，压力激素水平升高会影响输卵管蠕动功能。定期妇科检查包括白带常规、支原体培养、子宫输卵管造影等项目，造影检查后需避孕1个月。