股癣患者需避免高糖高脂、辛辣刺激及易致敏食物，日常护理需保持患处干燥清洁。
1、高糖食物：
甜点、含糖饮料等高糖食物可能促进真菌繁殖。血糖升高为真菌生长提供有利环境，加重股癣症状。建议用低糖水果如蓝莓、柚子替代甜食。
2、高脂食品：
油炸食品、肥肉等含饱和脂肪酸的食物可能影响皮肤屏障功能。皮脂分泌异常会加剧局部潮湿闷热，延长真菌存活时间。可选择清蒸鱼类、橄榄油等健康脂肪来源。
3、辛辣刺激：
辣椒、芥末等刺激性食物可能引发局部血管扩张。患处皮肤温度升高会导致瘙痒加剧，增加抓挠风险。烹饪时可使用姜、葱等温和调味品替代。
4、酒精饮品：
酒精代谢会加重肝脏解毒负担，影响免疫功能。机体抵抗力下降可能延缓股癣康复进程。治疗期间建议完全戒酒，痊愈后仍需控制饮酒量。
5、易致敏食物：
海鲜、芒果等高致敏性食物可能诱发皮肤过敏反应。过敏状态下皮肤屏障更脆弱，可能继发细菌感染。过敏体质者需严格记录饮食日记排查致敏原。
股癣患者宜选择富含维生素B族的全谷物、优质蛋白的鸡胸肉等食物，穿透气棉质内裤并每日更换。适当进行快走、瑜伽等低强度运动增强体质，但需及时擦干运动后汗液。症状持续两周无改善或出现皮肤溃烂需皮肤科就诊，临床常用特比萘芬、克霉唑等抗真菌药物，严重者可能需联合光动力治疗。
