慢性盆腔炎可能导致月经不调。盆腔炎症若累及卵巢或子宫，可能干扰激素分泌或子宫内膜周期性脱落，从而影响月经周期、经量或伴随痛经等症状。

一、慢性盆腔炎与月经不调的关联机制

慢性盆腔炎多由细菌感染引起，炎症长期存在可能波及邻近生殖器官。卵巢受累时，卵泡发育及排卵功能异常可导致激素水平紊乱，表现为月经周期延长、缩短或不规则出血。子宫内膜炎症则可能直接破坏其正常增生与脱落规律，引发经量增多、淋漓不尽或闭经。部分患者伴随盆腔粘连，子宫位置改变也可能间接影响经血排出。

二、其他常见月经不调诱因需鉴别

除盆腔炎外，多囊卵巢综合征表现为雄激素过高导致的月经稀发；甲状腺功能异常通过代谢干扰引发周期紊乱；精神压力或过度减肥可能暂时抑制下丘脑功能。病理性因素如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病需通过超声检查排除。

三、慢性盆腔炎合并月经不调的综合干预

治疗需以控制感染为基础，抗生素选择需根据药敏试验。中药活血化瘀类如桂枝茯苓丸可改善盆腔血液循环。物理治疗如短波透热有助于炎症吸收。月经紊乱严重者可短期使用雌孕激素调整周期，但需在妇科医生指导下进行。日常需避免久坐、加强腰腹保暖，经期禁食生冷辛辣以减少盆腔充血。

建议保持每周3次以上有氧运动如快走或游泳，每次30分钟以促进盆腔血液循环。饮食可增加深海鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物，帮助抗炎。紫甘蓝、西兰花等十字花科蔬菜有助于雌激素代谢平衡。若持续出现非经期出血或周期紊乱超过3个月，需及时复查阴道超声及激素六项，排除其他器质性疾病。心理上需认识慢性疾病管理需要时间，避免焦虑情绪加重内分泌失调。