早上起来嘴唇肿胀可通过冷敷消肿、局部抗过敏处理、排查过敏原、避免刺激因素、必要时就医等方式治疗。嘴唇肿胀通常由蚊虫叮咬、接触性过敏、血管性水肿、感染、创伤等原因引起。

1、冷敷消肿：

用干净毛巾包裹冰块冷敷肿胀部位10分钟，间隔1小时重复。低温能收缩毛细血管减少渗出，缓解局部充血肿胀。避免冰块直接接触皮肤造成冻伤。

2、抗过敏处理：

疑似过敏反应时可口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。局部涂抹氢化可的松软膏减轻炎症，每日2次。避免抓挠防止继发感染。

3、排查过敏原：

回顾24小时内接触的化妆品、食物如海鲜、坚果、药物或新用品。记录可能致敏物，必要时进行斑贴试验。春秋季需注意花粉、柳絮等环境过敏原。

4、血管性水肿：

可能与遗传性C1酯酶抑制剂缺乏或ACEI类药物有关，通常表现为突发无痛性肿胀伴眼睑浮肿。需检测补体C4水平，急性期使用肾上腺素笔或输注C1抑制剂。

5、感染性肿胀：

伴随发热、脓性分泌物时考虑细菌感染，需取样培养后使用阿莫西林克拉维酸钾或头孢克洛。单纯疱疹病毒感染需口服阿昔洛韦，局部涂抹喷昔洛韦乳膏。

日常避免舔咬嘴唇，冬季使用凡士林保湿。选择无香料润唇膏，过敏体质者慎用含羊毛脂产品。出现呼吸困难、吞咽困难等血管性水肿重症表现需立即急诊。保持充足睡眠，适量补充维生素B族和维生素C有助于黏膜修复。肿胀持续48小时不缓解或反复发作建议就诊变态反应科。