判断是否为乙肝病毒携带者需通过血液检测乙肝病毒标志物。乙肝表面抗原阳性持续6个月以上且肝功能正常者，可诊断为乙肝病毒携带状态。

1、乙肝病毒携带者的诊断标准：

乙肝病毒携带者的核心诊断依据是血清学检测结果。乙肝表面抗原阳性是感染标志，若同时检测到乙肝e抗原阳性，提示病毒复制活跃。肝功能检查中谷丙转氨酶和谷草转氨酶持续正常，超声检查显示肝脏无实质性病变，结合无临床症状表现，可确诊为携带状态。病毒载量检测能反映体内病毒复制程度，但并非诊断必需指标。

2、需重点筛查的高危人群：

有乙肝家族史者、医务人员、血液透析患者、静脉药瘾者等群体感染风险显著增高。孕妇产前乙肝筛查可阻断母婴传播，新生儿出生后24小时内需接种乙肝疫苗和免疫球蛋白。与乙肝感染者有密切接触者应每6个月复查乙肝五项指标，接触污染针具等意外暴露后需在72小时内采取暴露后预防措施。

3、与其他乙肝感染状态的区别：

急性乙肝感染者会出现乏力、黄疸等症状，转氨酶显著升高；慢性乙肝患者除病毒标志物阳性外，还伴有持续肝功能异常或肝组织学改变。乙肝病毒携带者与这两种状态的关键区别在于肝脏无炎症活动证据，但部分携带者可能发展为慢性肝炎，需定期监测。

乙肝病毒携带者应保持规律作息，避免饮酒和肝毒性药物，每3-6个月复查肝功能与病毒标志物。饮食需均衡摄入优质蛋白和维生素，适量运动增强体质，注意个人卫生防止传染他人。出现食欲减退、腹胀等症状应及时就医评估，育龄女性携带者妊娠期间需加强母婴阻断管理。接种乙肝疫苗是预防感染最有效手段，未感染者应完成全程免疫接种。