自慰不会加重精索静脉曲张。精索静脉曲张的发病与静脉瓣功能不全、静脉回流受阻等因素有关，属于解剖结构问题，与自慰行为无直接关联。

来益 维生素E

浙江医药股份有限公司新昌制药厂

功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
　　2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
　　3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
　　4.改善免疫功能，延缓衰老
　　5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
　　6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤

用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。

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精索静脉曲张多见于左侧阴囊，因左侧精索静脉回流路径较长，易受肠系膜上动脉压迫。典型表现为阴囊坠胀感、隐痛，久站或劳累后症状加重。轻度患者可通过阴囊托带支撑、避免久站缓解；中重度需考虑腹腔镜精索静脉高位结扎术或显微镜下结扎术。术后需保持伤口清洁，三个月内避免剧烈运动。

精索静脉曲张多见于左侧阴囊，因左侧精索静脉回流路径较长，易受肠系膜上动脉压迫。典型表现为阴囊坠胀感、隐痛，久站或劳累后症状加重。轻度患者可通过阴囊托带支撑、避免久站缓解；中重度需考虑腹腔镜精索静脉高位结扎术或显微镜下结扎术。术后需保持伤口清洁，三个月内避免剧烈运动。

日常护理需注意穿着宽松透气的内裤，减少长时间站立或骑行。饮食上增加富含维生素E的坚果、深色蔬菜，促进血管弹性恢复。适度有氧运动如游泳、慢跑可改善盆腔血液循环，但应避免负重训练。若疼痛持续或发现睾丸萎缩，需及时复查超声评估静脉曲张程度。