胃灵颗粒饭前或饭后服用均可，具体需根据患者胃肠功能及药物耐受性决定。饭前服用有助于药物吸收，饭后服用可减少胃肠刺激。
饭前服用胃灵颗粒时，药物可直接接触胃黏膜发挥作用，尤其适合胃酸分泌不足或消化功能较弱者。空腹状态下药物吸收速率较快，对胃脘胀满、食欲不振等症状改善效果更明显。但部分患者可能出现轻微胃部不适，需观察个体反应。胃灵颗粒含有的白术、茯苓等成分具有健脾和胃功效，饭前服用能更好发挥药效。
饭后服用适合胃肠敏感或存在胃黏膜损伤者，食物可缓冲药物对胃部的直接刺激。进食后胃酸分泌增加，与药物共同作用可能增强疗效，尤其适用于反酸、烧心等症状。但高脂饮食可能延缓药物吸收，建议餐后半小时服用。胃灵颗粒中的延胡索、海螵蛸等成分具有制酸护胃作用，与食物同服可协同保护胃黏膜。
胃灵颗粒服用时间需结合个体差异调整，胃肠功能正常者优先选择饭前服用，慢性胃炎或溃疡患者建议餐后服用。用药期间避免辛辣刺激食物，规律饮食配合适度运动有助于改善胃肠功能。若服药后出现持续腹痛、腹泻等不适，应及时就医调整用药方案。
