壮阳的中药主要有鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳等，需在中医师辨证指导下使用。壮阳中药适用于肾阳虚引起的性功能减退，具体用药需结合个体体质差异调整，避免自行滥用。
一、鹿茸
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，具有补肾壮阳、益精血的功效。适用于肾阳不足导致的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。现代研究表明其含有的多肽和生长因子可能改善性腺功能。常见剂型有鹿茸片、鹿茸粉，需注意阴虚火旺者忌用。
二、肉苁蓉
肉苁蓉主产于沙漠地区，被称为沙漠人参，能补肾阳、益精血、润肠通便。对于肾阳虚衰引起的阳痿不育、遗精滑泄有调理作用。其有效成分松果菊苷具有抗氧化和神经保护功能。临床常用肉苁蓉颗粒或煎剂，便溏者慎用。
三、淫羊藿
淫羊藿又名仙灵脾，可补肾壮阳、强筋健骨。所含淫羊藿苷能促进睾酮分泌，改善阴茎海绵体血流。适用于肾阳虚型性功能障碍及更年期综合征。剂型包括淫羊藿胶囊、淫羊藿苷片，服用期间需监测血压变化。
四、巴戟天
巴戟天归肾经，具有补肾助阳、祛风除湿之效。对于阳痿不举伴腰膝冷痛者尤为适宜，其环烯醚萜类成分可调节下丘脑-垂体-性腺轴。常见巴戟天寡糖胶囊等制剂，阴虚阳亢者不宜使用。
五、锁阳
锁阳生长于荒漠地带，能补肾阳、益精血、润燥滑肠。主治肾阳不足所致的阳痿遗精、下肢痿软，其多糖成分具有免疫调节作用。临床多用锁阳固精丸等复方制剂，实热便秘者禁用。
使用壮阳中药期间应避免辛辣刺激饮食，保持规律作息和适度运动如八段锦、慢跑等。需注意中药壮阳需要持续调理，短期突击用药可能适得其反。服药2-4周未见改善或出现口干、心悸等不适时，应及时复诊调整方案。同时要排查高血压、糖尿病等基础疾病对性功能的影响，综合治疗才能取得更好效果。
