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腰椎间盘突出该怎么办、该吃什么药

2026-02-06

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腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式治疗,通常由椎间盘退变、慢性劳损、急性损伤、遗传因素、不良姿势等原因引起。

功能主治:1.急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4.急性痛风。5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。6.创伤后的疼痛与炎症﹐如扭伤、肌肉拉伤等。7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等)﹐应同时使用抗感染药物。

用法用量:口服:一日1次,一次0.1g(1片),或遵医嘱。晚餐后用温开水送服,需整片吞服,...

一、卧床休息

卧床休息是腰椎间盘突出症急性期的基础治疗措施。建议卧硬板床,采取仰卧位或侧卧位,并在膝关节下方垫软枕以放松腰部肌肉。严格卧床休息有助于减轻椎间盘压力,缓解神经根水肿和刺激,从而减轻疼痛症状。卧床时间通常为数天,症状缓解后可在腰围保护下逐渐下床活动,避免长时间卧床导致肌肉萎缩。

二、物理治疗

物理治疗是重要的非手术治疗方法。主要包括牵引治疗、中频电疗、超声波治疗、红外线照射等。牵引可以增大椎间隙,减轻椎间盘内压力,促进突出髓核部分回纳。各种理疗手段能够改善局部血液循环,放松痉挛的肌肉,消除炎症,缓解疼痛。在专业康复师指导下进行核心肌群力量训练,如桥式运动、平板支撑等,有助于增强腰椎稳定性,预防复发。

三、药物治疗

药物治疗主要用于缓解疼痛和消除神经根炎症。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片,可以减轻炎症和疼痛;肌肉松弛药如盐酸乙哌立松片,用于缓解肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺片,有助于受损神经的修复;对于急性期严重疼痛,医生可能会短期使用脱水剂如甘露醇注射液减轻神经水肿,或使用糖皮质激素如地塞米松磷酸钠注射液进行硬膜外封闭治疗。所有药物均须在医生指导下使用,不可自行购服用。

四、介入治疗

介入治疗属于微创治疗范畴,适用于经保守治疗无效但又不具备开放手术指征的患者。常见方法包括经皮穿刺椎间盘臭氧消融术、胶原酶化学溶解术以及经皮椎间孔镜下髓核摘除术等。这些技术通过在影像引导下将特制器械置入病变部位,直接对突出的髓核进行消融、溶解或摘除,从而解除对神经根的压迫。介入治疗具有创伤小、恢复快的优点,但有其特定的适应证,需由专科医生评估后决定。

五、手术治疗

手术治疗适用于经过严格保守治疗无效、症状严重影响生活工作、出现马尾神经综合征或进行性神经功能损害的患者。经典手术方式为椎板开窗髓核摘除术,目前微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术应用日益广泛。对于合并腰椎不稳或椎管狭窄的患者,可能需要进行椎间盘切除加椎间融合内固定术。手术目的是彻底解除神经压迫,重建脊柱稳定性。术后需要配合系统的康复训练,以巩固疗效并预防邻近节段退变。

腰椎间盘突出症患者在日常护理中应注重维持正确的姿势,避免久坐久站和弯腰负重。睡眠选择硬度适中的床垫,坐姿保持腰部挺直,必要时使用腰靠。加强腰背肌和腹肌的核心力量锻炼,如游泳、小燕飞等,但急性期应避免。注意腰部保暖,防止受凉。饮食方面保证均衡营养,适量补充钙质和维生素D,控制体重以减轻腰椎负荷。若出现症状加重或新的下肢麻木、无力、大小便功能障碍等情况,须立即就医。

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