天门冬是一种常见的中药材，具有滋阴润燥、清肺降火、生津止渴等作用，适用于肺热咳嗽、阴虚内热、口干咽燥等人群。
1、滋阴润燥
天门冬味甘性寒，归肺、胃经，能够滋养阴液、润燥生津。适用于阴虚内热引起的口干舌燥、咽喉干痛、皮肤干燥等症状。对于长期熬夜、过度用脑导致的阴液耗伤，天门冬可通过煎汤或入药膳帮助改善。使用时可将天门冬与麦冬、沙参等配伍增强滋阴效果。
2、清肺降火
天门冬具有清肺热、降肺火的功效，适用于肺热壅盛引起的咳嗽痰黄、咽喉肿痛等症状。对于风热感冒后期遗留的干咳少痰，或慢性支气管炎急性发作时的肺热症状，可配伍桑白皮、杏仁等药物使用。肺燥咳血者也可在医生指导下适量应用。
3、生津止渴
天门冬能促进津液生成，缓解因热病伤津或阴虚导致的口渴多饮。适用于糖尿病阴虚型患者出现的烦渴多饮症状，常与知母、葛根等配伍。高温作业或运动后大量出汗导致的津液耗伤，也可用天门冬泡水代茶饮。
4、增强免疫
天门冬含有多糖、皂苷等活性成分，能够调节机体免疫功能。适用于体质虚弱、易感冒人群，以及肿瘤放化疗后免疫力低下者。可配伍黄芪、党参等补气药物使用，但需在中医师指导下辨证应用，避免不当进补。
5、镇静安神
天门冬具有一定的镇静作用，适用于阴虚火旺导致的失眠多梦、心悸不安等症状。对于更年期女性出现的潮热盗汗、烦躁易怒等症，可与酸枣仁、百合等安神药物配伍使用。神经衰弱患者长期少量服用天门冬制剂也有辅助改善作用。
使用天门冬时需注意脾胃虚寒者慎用，避免加重腹泻、腹痛等症状。日常可将其与粳米煮粥，或与瘦肉炖汤食用，但单次用量不宜超过10克。服用期间忌食辛辣刺激食物，出现腹胀、便溏等不适时应停用。建议在中医师指导下辨证使用，不可自行长期大量服用。特殊人群如孕妇、儿童及过敏体质者使用前应咨询专业医师。
